某昴 游戏&追番
歌曲封面 未知作品

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作者
某昴

总之手臂就先用哑铃锻炼,然后再看看不伤膝盖的锻炼有哪些,然后再把腹肌锻炼捡回来练……不过还得养成个锻炼的习惯,三分钟热度可练不起来啊!

晴 15℃ 北风3级

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某昴
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